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青汁を毎日飲んでいます

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毎日飲んでいるわけではないですが、ほぼ毎日、なるべく飲むようにしています。
特にお肉が多くて野菜があまり食べられなかったときには必ず飲むようにしています。
青汁というと罰ゲーム、まずいというイメージがありますが、私が飲んでいる青汁は大豆も含まれていて、味も甘味があっておいしいので子供たちも飲みたがるくらいです。
定期的に注文して切らないようにしています。
子供たちも同じように、野菜嫌いなところがありますので、今日は野菜をあまり食べずにお肉が多かったなと思う日は作ってあげるようにしています。
この青汁の粉をミルクや豆乳と混ぜるのも好きなようで作りたがります。
はちみつを入れるのもおいしいです。

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なぜなら、青汁には豊富なビタミン類など豊富な栄養素が含まれているから

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